加勒比二區 |在线观看视频高清无码|婷婷五月天社区 成人电影 |国精产品99永久一区一区

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、 香  椿等， 以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。