五月丁香大香焦|另类亚洲  欧美久久久|日韩18禁黄色|
999精品蜜臀

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳 气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、 香椿
等
 ，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。