亚州 精品无码又大又粗|国产精品久久人妻|台湾无码AV| 日韩无码综合

　　在 这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬 
芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，

以
疏肝 柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽
 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴 苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。