亚洲欧美日韩在 线影院|少妇AV在线| 欧美性爱一 区二区三区|精品福利久久久

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆 
芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。