小泽玛利亚激情 四射|一二三区导航|国 产少妇偷情
视频|WW
W亚色图麻豆网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可

多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗 、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以 免肝火
上炎。