秋霞情色
丁香爱爱|超碰人人爱在线|
亚  洲一区日本蜜桃香蕉|熟女婷婷五月天

　　在这个时节
该如何调 理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上
可多吃
有芬芳 气味的蔬菜， 如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。