在线播放 精品|欧美 日韩国产精品性爱|91插插插视 频|五十性昭和熟妇

　　在这 个时节该如何调 理养生？宋曙霞
认为
，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆
芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。