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　　春分

后的 养 生应以 调和阴

阳平衡为养生原则，广东省 妇幼保健 院中医科 副主任医师宋曙霞 提醒，由于春季肝 
木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。