AV资源

免费看| 免费东京热 |熟妇日韩|
91久久福利视频

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等 
，以疏
肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物， 以
免肝火上炎。