苹果乱伦AV
88|性爱 
国产
精品区
|大香蕉91久久久|五月丁香色色色色色色91

　　在这个时节该如 何调理养生？
 宋曙霞 
认为，在饮食 
 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。