亚洲蜜芽一区二区三区|大香蕉久久资源短片,|做爱抽查午夜新91 视频|高清无吗十  八禁

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿 等，以疏
肝柔肝。 另外，俗
 语称“
春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。