一起草

网 址在线观看|国产超碰超 
碰熟女|骚五月丁香|国产966A V中文

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在 饮食上可多吃有芬芳气  味的蔬菜，如韭菜、 
香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外  ，俗语称“春 

日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免 肝火上炎。