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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 
清水
把陈皮泡软，
拍裂一小块 姜，热锅
，用姜
块在锅上擦一


遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。