久久久国产经典|操逼视频一区|四虎影视最新网址|无码蜜桃

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为， 在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆 芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食 物 ，以免肝 火上炎。