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乱子伦!|疯狂试爱2

　　在这个时节该如 何 调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、  香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另 外，俗
语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免 肝火上炎。