日韩中文字幕亚洲精品|九九国产视

频|亚洲色欲久久久综合 网东京热|中 文字幕
高清无码一区二区

　　在这个时
节该如何调理养生？宋
曙霞认为 ，在
饮 食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少
食
 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。