婷婷丁香  亭亭五月激情|日韩18禁情色视频| 蜜桃AV鲁一  鲁在线|祥田千里电影一二三大香区

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在 饮  食上可多吃有芬
芳气味的 蔬菜，
如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等
，以疏肝柔肝。另 外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝 火上炎。