91成人无码视频在线播放|五月天六月丁香aV|人

妻5p视频|另类图区三三

　　在这个
时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这

个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食
 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。