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更新至第2024822期

推荐2025台湾粤语
导演
杨毅坤
主演
杰弗里·文森特·帕里塞,Kellen Joseph,马特·狄龙,Julia Rickert,卡迈因·吉欧凡纳佐

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剧情简介

  在这个时节该如 何调理养生?宋曙霞 认为,在饮食上 可多 吃 有芬芳气味的蔬菜,如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽,比如豆 芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食 物,以免肝火上炎。