久久婷婷夜夜|97在

线资源站| 乱伦东京热 |葵司极致快感按摩 人妻

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆 芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。