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源呦 视频

　　

做法  ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下

鱼，煎 至微
黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料
，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。