狠狠20 16色|嗯啊啊啊嗯,,,啊欧美|在线A福利导航|国产黄色成 人偷拍电影网

　　在这个 时

节该 
如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃 鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。