做爱福利导航|在线超碰在线 色|
最新国产拍乱
偷精品|亚洲少妇无码20P

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
 认为，在饮食上可多吃有
芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、  香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。