欧美国产日韩亚洲另类|ww  w天堂网 |91少妇通 奸网站|  福利电影在线东京热

　　在 这个 时节该如何调理养生？宋曙
霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春
芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。