欧美亚洲精品乱码|悠久持有者|巨乳家族催眠 |国产精品
一区在线观 看你懂的

　　在这个时节该如何调理养
生？  宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以  免肝火 
上炎。