91 成人在线视 频\|W WWXXX中国少妇| 97午夜激情视频网|www.色色五月天.com

　　在这

个时节该
如何调 理养生？宋曙霞认为
，
在饮食
上可多吃有
芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。