国产精品成年人毛片毛片|69精品丰满人妻|
亚洲人影院|欧
美人日逼

　　在这
个时节 该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、 香
 椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、
豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛

辣刺激食物 ，以免肝火上炎。