日本少妇BBB|青青青|爆乳美女午夜福利 视频|国产日韩欧美成人精品

　　在这个时节该如 何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 
如韭菜、香菜、葱 、蒜

、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。