无码五月丁香|
亚
洲爆乳大丰
满无码专区|91操操操操操操|午夜一级 性交

　　在这个 时节该如何调理 养生？宋曙霞认为  ，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物， 以免 肝 火上炎。