在线得得在线观看|五月  婷婷仺偷拍|久操视频大
 香蕉操|日 韩中文在线观
看视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，
以疏肝柔肝 。另外，俗
语 称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣
 等，禁食或少食 辛辣
刺激食物，以
免肝火上 炎。