国产欧美精品在线视频|少妇 群交|69久久无码一 区人妻A
片|大学生沙龙

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食
上可多吃有芬 芳气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“ 春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。