中文字幕屁股噜|www,天天射,com|国内熟女色
|youjizz
 亚洲无码

　　
在这个时节该如 
何调理养生？ 宋 曙霞
认为，  在饮食上可多
吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。