国产精品高 潮呻吟 久久久久|亚洲无码麻豆|天堂网www中文在线资源| 久久亚洲欧美综合激情一区

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、
葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。