国产精品综合|
激情小说自
拍偷拍|国产精品ig
ao视频网入口|在线一区

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜 、 
香椿等，以 疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也  就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。