中文不卡AV播放|A V婷婷电影|97热热|精品无码国产AV一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在
饮 食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠  菜、香  椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也 就是说这 个季 节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。