精品孕妇 无码视频|tiktok怎么读|借种 在线观看|山东 老太婆一级
毛片

　　在这个时节该
如 何
调理 养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，
以 
疏肝柔肝
。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。