成人久久六九
|亚洲 电影小说图二区 |波多 野4 

2部喷潮无码|国产色天堂av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上
可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜 、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
 春日吃春
 芽”，也就是说 这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。