久久青草影院|无码一卡二卡三卡|t大校花沉浮 录续
集
TXT|xxx日韩

　　在 这个时节该如何调
理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、  香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，
以 免肝火上炎。