激情天堂群p|欧美性爱自拍色|超碰精品福利导航  福利中心|天
堂
无码日韩岛国av 综合

　　在这个时节该如何调理 养生？
宋 曙霞认为，
在饮 食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食

或少食辛辣刺激食物， 以免肝火 上炎。