色色图欧美色图 |无套内射网|97视频123|刘玥 91
精品片区二区三区

　　在 
这个时节该如何 调
理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ， 也就是说 这个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。