东京熟女网站|人妻奶水 中文字 幕|日骚麻 逼导航|亚洲一起草av最新地址

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙 霞认为，在  饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬

菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食
 物，以免肝 火上炎。