国产三级片 免费网
站|亚洲人影院|免费中文字幕日韩欧美|精品av

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝 。另外，俗 语称“春日吃春芽”  ，也就是说这个
季节可吃鲜
绿  的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、 莴苣等
 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。