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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂一小块姜  ，热锅，
用 姜块在锅上

擦一遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，  煎 至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。