欧美亚洲激情在线|国产精品26p| 草莓性爱视频 | 午夜女人

　　在这个时 节该如  何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝
柔肝。另外

，俗 语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。