无码一区二区三区手机综
合网|大香蕉 视频日韩|日韩美 臂做爱在 线 观看|少妇 人妻 欧美

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏 肝柔肝

。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。