就是色色福利|国产色情一区|嫩草网av|黄插日 免费
网站

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认 为，在
饮食上 
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、

香菜、葱、蒜、荠

菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃 春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免 肝火上炎。