AV乱伦网|国产黄色av导 航|日本成人不卡|久草视频国产在线,

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙 霞认为，在饮食  上可多吃
有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣  等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。