国内人 妻AV在线|9 1porn人在线|黄片日韩国 产|98乱伦色片

　　在这个时节该

如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜
，如 
韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。