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为了皇帝在线观看

　　在日常起居上，此时
 昼夜温差较大、冷暖交替，因此在
衣着方 面要
适时增减。需要 提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡
眠
需要早睡早起，这样有助于体内
 的阳气升发。