豆花视频在线|欧美熟妇亂伦一区二区|加勒比无码一区AV|99久 久 人妻无码懂色

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也 就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等， 禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。